Keluarga Rasyid
Daily Life, Humor, Activity and Pictures of Us
Posts tagged tips
11 Alasan Bayi Menangis
Dec 12th
Alaya nangis
Susah-susah gampang untuk tahu kenapa bayi kita nangis. Nah, berbagi dikit nih alasan bayi kita nangis dari Babycenter yang sudah ditranslate ke bahasa Indonesia 
1. Laper
Ini mungkin adalah hal pertama yang Anda pikirkan ketika bayi Anda menangis.
Belajar untuk mengenali tanda-tanda kelaparan akan membantu Anda mulai menyusui bayi Anda sebelum menangis panggung. Beberapa tanda-tanda untuk melihat pada bayi baru lahir: rewel, memukul bibir, perakaran (refleks bayi yang baru lahir yang menyebabkan bayi untuk memutar kepalanya ke arah tangan Anda ketika Anda membelai pipi mereka), dan meletakkan tangan mereka ke mulut mereka.
2. Popok Kotor/Basah
Beberapa bayi memberitahu Anda segera bila mereka perlu diganti, bayi lain dapat mentolerir popok yang kotor selama beberapa waktu. Kalo Alaya, ga mau banged basah dikit, minta diganti mulu kalo pake popok kain, makanya dengan pake diaper dia lumayan nyaman.
3. Pengen Tidur
Ketika mereka sedang lelah mereka dapat pergi tidur – kapan saja, di mana saja. Atau jadi orang dewasa seperti untuk berpikir. Pada kenyataannya, lebih sulit bagi mereka daripada yang Anda pikirkan. Bukannya terkantuk-kantuk, bayi mungkin rewel dan menangis, terutama jika mereka sudah terlalu lelah.
4. Pengen digendeong
Bayi pengen banyak dipeluk. Mereka ingin melihat orangtua mereka wajah, mendengar suara mereka, dan dengarkan detak jantung mereka, dan bahkan dapat mendeteksi bau mereka yang unik. Menangis dapat cara mereka meminta untuk dipeluk dengan erat. Anda mungkin bertanya-tanya apakah Anda akan merusak bayi Anda dengan memegang begitu banyak, tetapi selama beberapa bulan pertama kehidupan yang tidak mungkin. Untuk memberikan lengan Anda sedikit lega, coba memakai bayi Anda dalam carrier depan atau gendongan.
Tips Berpuasa Bagi Ibu Hamil
Aug 26th
- Di kala berbuka dan sahur, hindari makanan yang mengandung kadar gula tinggi karena cepat dicerna sehingga mengakibatkan mudahnya menjadi lapar kembali
- Saat sahur, pilihlah makanan yang lama dicerna seperti karbohidrat kompleks dan sayuran agar tidak terlalu lapar. Hindari makanan kaleng, makanan yang mengandung pengawet, tinggi kadar garam, dan tinggi kadar gula (ex: junk food)
- Berpuasa akan melambatkan jalannya sistim pencenaan sehingga ingatlah untuk berbuka puasa perlahan-lahan. Minumlah terlebih dahulu minuman yang manis atau jus buah dan kemudian diikuti dengan makanan ringan. Asupan makanan tetap harus seimbang baik karbohidrat, protein, vitamin, lemak, vitamin, dan mineral untuk pertumbuhan janin. Jangan lupa lengkapi asupan dengan susu dan buah
- Hindari minuman berkafein (teh, kopi, kola) terlalu banyak karena minuman berkafein merupakan diuretik (penarik cairan) yang menyebabkan seringnya berkemih di kala puasa dan berujung pada dehidrasi (kekurangan cairan). Minuman berkafein juga sebaiknya dihindari karena dapat menyebabkan �sakit kepala� akibat efek adiksi
- Jika udara di luar dalam kondisi panas dan lembab, sebaiknya ibu hamil berada di dalam ruangan agar tidak berkeringat terlalu banyak yang berujung pada dehidrasi
- Tingkatkan asupan cairan sejak berbuka hingga sahur, baik air mineral ataupun jus buah untuk menjaga kadar cairan tubuh (1,5-2L/hari)
- Hindari aktifitas fisik berlebihan dan berusahalan untuk beristirahat di siang hari
dan ini tanda-tanda yang perlu diperhatiin bagi ibu hamil yang berpuasa :
Segeralah berbuka dan hubungi dokter apabila ibu hamil yang berpuasa mengalami gejala-gejala seperti di bawah ini :
- Sakit kepala, pingsan, sangat kelelahan, dan lemas berlebihan. Apabila setelah beristirahat � – 1 jam tidak ada perubahan, segera hentikan puasa dan berkonsultasi ke dokter
- Berdebar-debar, sangat mual, demam
Perubahan signifikan pada pergerakan janin, apabila ibu merasakan janin tidak bergerak seperti biasa maka berkonsultasilah ke dokter - Terdapat keluhan sangat haus dan warna air seni menjadi lebih gelap. Hal ini merupakan tanda-tanda dehidrasi
- Terdapat kontraksi pada perut yang terasa nyeri. Hal ini dapat merupakan tanda-tanda kelahiran prematur. Segera hubungi dokter ibu
- Berat badan ibu tidak naik (0,5kg/minggu) namun justru turun
Sumber : Klikdokter
Recent Comments